很多人会在生活中无意识吸收他人的某些能量,那有可能来源家庭成员、同事亲友、陌生人或其他群体。
别去和充满负面情绪的人交流,别去索要同情和怜悯,别再扮演受害者,一切发生皆是必然,接纳,全然地接纳,这是生命的礼物。
- 每天花时间与家人聊天,了解彼此一天的经历。
以前因为抹不开面子,我总是沦为捧场的角色。如此捧哏三十年,这两年也许是长大了,我突然捧不动了,决定停止捧哏就在想清楚的某个瞬间。
家庭关系如同花园,需要时间的浇灌才能绽放美丽的花朵。
模仿和强化是孩子品德养成的重要途径,因此家长的榜样示范作用尤为重要。家长可以经常在孩子面前表达自己对他人的感恩之情。比如,在家里感谢配偶;在社区,对保安、保洁人员表示尊重和感谢等。同时,家长还可以鼓励孩子用行动向他人表示感恩。比如,亲手为老师制作教师节祝福卡,表达对老师的感谢之情等。